苦しいあなたへ

がんばって忘れなくて、いいんです。
その感情は、終わらせることができます。

傷ついた心は、自分を責めたり、無理をしたり、本当の気持ちを押し込めたりしながら、少しずつ「自分らしさ」を見失ってしまうことがあります。

海辺のカウンセリングルームでは、そんな心の傷に丁寧に寄り添い、一緒に向き合っていきます。

このような方がご相談に来られます

恋愛・失恋の苦しみを無くしたい

人間関係がうまくいかない

忘れられない人がいて苦しい

家族の問題

恋愛で同じパターンを繰り返してしまう

仕事・職場のストレス

夫婦関係に悩んでいる

夫婦関係に悩んでいる

自己否定・自分が分からない

生きづらさ

HSP的な敏感さ

自己成長・ブレない生き方を求めている方

カウンセリング&メンタリング

体験セッション

初回3,000

通常価格

10,000円(60分)

カウンセリング方法

対面・オンライン(Zoom等)電話
すべて共通料金/完全予約制

継続カウンセリング

定期的なセッションをご希望の方へ
(週1・隔週・月1など、ペースは相談しながら)
当日のご相談も予定が合えば可能

また、2回目以降のカウンセリングは
下記のカウンセリングも行えます

自然のなかのカウンセリング

(2回目以降のプログラム)

海辺でのカウンセリング

福津の海岸を、ゆっくり歩きながらお話を伺う。

  • 「部屋で向かい合って話すのは緊張する」という方の入口に
  • 雨天時は室内に振替

森林カウンセリング

近隣の森を歩きながら、五感をひらいて行うセッション。

  • 前半は森林セラピーの要素(呼吸・感覚をひらく時間)、後半はカウンセリング
  • 候補地:宮地嶽神社の森、在自山、立花山、湯川山、ふれあいの森公園など

SUPセラピー

海の上で、波に揺られながら自分と向き合う時間。

  • 前半はSUPの基本レクチャー(SUPインストラクター歴18年・延べ3,000名以上の指導実績)、海上で静かに浮かぶ瞑想の時間、戻ってからふりかえりのセッション
  • 開催期間:おおむね4月〜10月

カウンセラーとしての特長

私の特長として一つは自分自身の心理的経験と内観療法での気づきからの体験ベースで、クライアントさんに寄り添わせてもらうことができるのかもしれません。

当然数%かもしれませんが、私の場合は今のこの方のお気持ちは私があの時感じていたあんな気持ちに似ているのかもしれない、と感じたり察したりすることが多々あります。

当然ピッタリでないこともありますが、自分の痛みに向き合ってきたからこそ、痛みを共に味わうことが特徴かもしれません。

また外面的な経験も大変役立つ機会が多くありました。離婚や事業承継、事業の廃業、多額の負債の経験、職場での悩み、メンタルヘルス、休職、再就職など。

いろんな経験から今どうしたら良いのか、このような場合はどこに相談したら良いのかという具体的なアドバイスも可能です。あの経験がこのように役立つとは思っていなかったとクライアントさんと笑いながらよくお話をしています。

何よりその離婚や再婚、人間関係の不調和を通して培った経験は、失恋や恋愛でお悩みの方のお力になれることが多々あるようで、多くのお喜びの声をいただいております。

そして海が見える場所、場合によっては見るだけでなく、共に海に触れながら、人生のお悩みに寄り添いたいとの思いです。

私自身が人生のどん底で救われた、内観・瞑想・カウンセリング・そして海、それらを皆様と分かち合い、より良い人生の再スタートのお手伝いをさせて頂ければ本望です。

カウンセリングの流れ

ご予約(フォーム/LINE)

STEP
1

日程確定

頂いたご希望日を確認させていただき、スケジュール確認後、お返事させていただきます。日程確認が両者でできましたら、当日のセッションとなります。

STEP
2

当日

オンライン(Googlemeet)、電話、サロンでの対話となります。初回はお話をゆっくり伺うところから始まります。

サロンにお越しの方はアクセスマップをご覧ください

STEP
3

セッション後

次回はご希望のペースでお決め頂きます。無理にお勧めはしませんのでご安心ください。

STEP
4

よくあるご質問(案)

カウンセリングでは何をするのですか?

初回の方は・・

失恋の相談だけでも受けられますか

話すことがまとまっていなくても大丈夫ですか

Ð

1回だけでも受けられますか

d内

家族に知られたくないのですが

病院(心療内科等)に通院中でも受けられますか

SUPや森林のカウンセリングは初めてでも大丈夫ですか

カウンセリングのお申込み

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メッセージ
予期しない問題が発生しました。 後でもう一度やり直すか、他の方法で管理者に連絡してください。

お客様の声

傷ついた心を癒やし、ほんとうの自分を思い出すために。誰もが人生の中で、恋愛や人間関係、仕事、家族など、さまざまな出来事に傷つくことがあります

大切にしているのは、あなたを変えることではありません。

もともとあなたの中にある「ほんとうの自分」を思い出すこと。

私たちは、そのために心の傷を癒やし、感情を整理し、安心して自分自身と向き合える時間を提供しています。

答えは、誰かが与えるものではありません。

あなたの中に、すでにあります。

海のそばで心をゆるめながら、本来のあなたへと戻る時間を過ごしてみませんか。